สักสองสามช็อตก่อนอาหารอาจช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ การศึกษาชิ้นเล็กที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 26 พฤษภาคมในBMJ Open Diabetes Research & Careเสนอแนะ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลในสหราชอาณาจักรได้ทำการทดลองแบบสุ่มควบคุมที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน 18 คน
เพื่อทดสอบว่า
เครื่องดื่มก่อนมื้ออาหารที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสามารถป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นได้หรือไม่
ผู้เข้าร่วมถูกขอให้ดื่มเครื่องดื่มก่อนอาหารเล็กน้อย (ประมาณสองแก้วช็อตมาตรฐาน) โดยมีโปรตีน 15 กรัมหรือไม่มีโปรตีนเป็นกลุ่มควบคุม
ผู้เข้าร่วมได้รับการสุ่มให้ดื่มทั้งแบบทดสอบหรือกลุ่มควบคุมประมาณ 10 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ สามครั้งต่อวัน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ นักวิจัยพบว่าโปรตีนช็อตช่วยให้ผู้เข้าร่วมรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้นานขึ้น โดยซื้อระดับน้ำตาลในเลือดปกติเพิ่มวันละ 2 ชั่วโมง เมื่อเทียบกับตอนที่ไม่ได้ดื่มโปรตีน
ธุรกิจโฆษณา ผู้เข้าร่วมยังมีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงโดยเฉลี่ยตลอดทั้งวันเมื่อดื่มโปรตีน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้เปลี่ยนนิสัยประจำวันของพวกเขา
Daniel West ผู้เขียนอาวุโสของการศึกษาและอาจารย์อาวุโสของ Newcastle University กล่าวว่าการค้นพบนี้เป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าการผสมผสานเครื่องดื่มโปรตีนสามารถช่วยผู้เข้าร่วมในการจัดการโรคเบาหวานของพวกเขาในสถานการณ์ที่ไม่มีชีวิตนอกห้องแล็บ
“ในขณะที่เราเห็นผู้คนจำนวนมากขึ้นทั่วโลกที่เป็นโรคเบาหวาน การตรวจสอบศักยภาพของยาทางเลือกแทนยา เช่น อาหารเสริม มีความสำคัญมากขึ้น” เขากล่าวในการแถลงข่าว
โปรตีนอาจช่วยปรับสมดุลน้ำตาล
ในเลือดโดยควบคุมการย่อยอาหาร การวิจัยก่อนหน้านี้ ชี้ให้เห็นว่าโปรตีน “ก่อนโหลด”ก่อนอาหารช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความอยากอาหาร มันทำงานโดยชะลอการย่อยอาหาร ดังนั้นกลูโคส (น้ำตาล) จากคาร์โบไฮเดรตจะถูกดูดซึมได้ช้ากว่า
และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เวสต์กล่าว อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาก่อนหน้านี้บางชิ้นพบว่าการเสริมโปรตีนจะไม่สะดวกและไม่น่ากิน เนื่องจากต้องผสมและเตรียมเครื่องดื่มทันทีก่อนรับประทานอาหาร
Kieran Smith นักศึกษาปริญญาเอกของ Newcastle University ซึ่งดูแลการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและวิเคราะห์ข้อมูลกล่าวว่าการจัดหาทางเลือกพร้อมดื่มอาจทำให้กลยุทธ์ง่ายต่อการบำรุงรักษา
“ผู้คนสามารถยึดติดกับระบอบการปกครองและชอบความคิดที่จะดื่มเครื่องดื่มปรุงสำเร็จขนาดเล็กที่สะดวก อร่อย ซึ่งสามารถพกพาติดตัวไปและรับประทานก่อนมื้ออาหารได้” เขากล่าวในการแถลงข่าว
จำเป็นต้อง
มีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทดสอบผลการวิจัยเกี่ยวกับประชากรจำนวนมากขึ้นและกลุ่มประชากรที่แตกต่างกัน และเพื่อตรวจสอบว่าโปรตีนประเภทอื่น เช่น อาหารเสริมจากพืชอาจมีประสิทธิภาพด้วยหรือไม่ นักวิจัยเขียน
การรวมโปรตีนในมื้ออาหารของคุณสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มมากขึ้นหลังรับประทานอาหาร นักกำหนดอาหารกล่าวกับ Insider ก่อนหน้านี้ แม้จะพบว่าอดีตสายลับให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ครบถ้วนแก่ผู้สอบสวน
แต่ก็ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะดำเนินคดีต่อไป “สิ่งนี้ไม่ได้สะท้อนมุมมองว่าการสอบสวนของ Nassar ได้รับการจัดการตามที่ควรจะเป็น และไม่สะท้อนถึงการอนุมัติหรือการเพิกเฉยต่อพฤติกรรมของอดีตตัวแทน” แผนกเขียนในประกาศ
อดีตเจ้าหน้าที่ตำรวจมิสซิสซิปปี้ซึ่งสารภาพผิดในคดีฆาตกรรมต้องจ่ายเงินให้ลูกสี่คนของผู้หญิงที่เขายิงและสังหารมากกว่า 2 ล้านดอลลาร์ตามบันทึกของศาล
Matthew Kinne อยู่ในเครื่องแบบเมื่อเขายิง Dominique Clayton ระหว่างที่ถูกเรียกเก็บเงินเป็นเช็คสวัสดิการ เขาสารภาพในคดีฆาตกรรมครั้งสำคัญและกำลังรับโทษจำคุกตลอดชีวิตโดยไม่มีการรอลงอาญา
Kinne ถูกตัดสินจำคุกตลอดชีวิตโดยไม่มีทัณฑ์บนในคดีฆ่า Clayton หลังจากบุกเข้าไปในบ้านของเธอและยิงเธอที่ด้านหลังศีรษะในเดือนพฤษภาคม 2019 ภายในบ้านของเธอบน Suncrest Drive
สมาชิกในครอบครัวของเคลย์ตันกล่าวว่าทั้งสองกำลังมีชู้
Kinne เคยทำงานที่ตำรวจ Oxford มาสี่ปีแล้วและถูกไล่ออกหลังจากการฆาตกรรมไม่นาน ครอบครัวของเคลย์ตันยื่นฟ้องคดีถึงแก่กรรมโดยมิชอบเมื่อเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2564
ป้าของเด็กบอกว่าตอนนี้พวกเขาอายุ 11 ถึง 17 ปีแล้ว เธอโต้แย้งว่าพวกเขาควรได้รับเงินคนละสี่ล้านดอลลาร์สำหรับความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน และรวมเป็นเงินมากกว่า 300,000 ดอลลาร์เพื่อครอบคลุมการรักษา” แอสโซซิเอตเต็ทเพรสรายงานเมื่อวันที่ 23 พฤษภาคม
credit: FactoryOutletSaleMichaelKors.com OrgPinteRest.com hallokosmo.com 20mg-cialis-canadian.com crise-economique-2008.com latrucotecadeblogs.com 1001noshti.com 007AntiSpyware.com bravurastyle.com WoodlandhillsWeather.com
